健康運動アドバイザー養成講座

健康運動アドバイザー養成講座  受講生募集!!

                      

運動を中心に健康づくりについて学ぶ講座を開催します。

まずは自分のため、そして家族・地域へと健康の輪を広げていきましょう!!

多数の方のご参加お待ちしています。

●募集要件 伯耆町に在住の方またはお勤めの方で、運動や健康づくりに関心のある方

      地域のボランティアに関心のある方

      町の健康づくり事業(まめまめクラブ等)にご協力いただける方

●場 所  農村環境改善センター(2回目のみ総合スポーツ公園)

●募集人数 15人

●参加費  無料

●申込み・問い合わせ先  健康対策課健康増進室 電話 68-5536

             メールアドレス:kenkouzoushin@houki-town.jp

●申込み〆切  5月15日(火)

健康ポイント対象事業です。

●講座内容 

  日時 内容
第1回

5月24日(木)

13:30~16:00

(1)開校式

(2)講演:運動器の健康について

  講師:大山リハビリテーション病院 

  訪問リハビリテーション所長 中祖直之 氏

第2回

6月5日(火)

9:30~正午

(1)講義・実技:生活習慣病予防の運動

   講師:町健康運動指導士

 

第3回

6月14日(木)

9:30~正午

(1)実技:ストレッチ等の運動について

  講師:フィットネスインストラクター

(2)講義:こころの健康について

  講師:町保健師

第4回

6月21日(木)

9:30~正午

(1)実技:介護予防の運動について

 講師:ほうきスマイリースポーツクラブ

第5回

6月29日(金)

9:30~正午

(1)講義:ボランティアの役割とは

  講師:伯耆町ボランティアセンター

(2)講義:これからの健康づくりについて

  講師:町保健師

(3)閉講式 

 

Icon 募集チラシ.pdf (57.8 KB)
健康対策課・健康増進室
お問い合わせ
電話:0859-68-5536
FAX:0859-68-3866
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