２月１６日（月）

今日は、毎日給食にでる牛乳についてのお話です。牛乳には、みなさんの体の骨や歯をつくるカルシウムが多く含まれています。ここでクイズです。骨の成長期は何才ごろまでと いわれているでしょうか。
①20 才ごろまで ②50 才さいごろまで ③100才ごろまで
正解は、①の「20 才ごろまで」です。中でも 小学校、中学校のみなさんは、 特に骨が成長する時期です。 小学校、中学校のうちからコツコツとカルシウムを 骨に貯金し、 丈夫な 骨を目指しましょう。