健康づくり、介護予防、免疫力アップ、ストレス解消などのために運動を始めてみませんか？

「何から始めて良いかわからない。」「続けられるか心配。」という方でも気軽に始められる

よう指導者のいる施設で様々なプログラムや自由に運動できる体験事業です。

≪対象者≫　・20歳以上で伯耆町在住の方

　　　　　・この体験事業の助成を受けたことがない方

　　　　　　※高血圧、心疾患などがある方は、必ず医師にご相談のうえお申し込みください。

≪内容≫　　フィットネス体験

　　　　　1人につき１カ月に８回まで無料で利用できます。

≪ところ≫　みぞくちテラソ

≪利用料≫　無料

≪定員≫　　毎月５名まで

≪申し込み≫　申請書にご記入のうえ、健康対策課までお越しください。

　　　　　　　※窓口にも申請書をご用意してあります。

申請書 (70.8 KB) みぞくちテラソ体験事業チラシ（PDF） (550.4 KB)